lunes, 30 de marzo de 2015

No hay ovejas para contar....

Si la falta de sueño fuera una cuestión de conciencia sucia, el 90% de la población mundial padecería de insomnio.

Puede ser medianoche, dos de la mañana, tres y quince de la mañana, cinco y doce de la mañana; puede ser un suspiro de mi perra, el salto de un gato techero, el rechinar de una puerta, las cañerías funcionando; puede ser lo que me espera al día siguiente, el dolor de cuello casi crónico, la canción que se me pegó en el día, puede ser el calor, puede ser el frío…. Y, claro está, la conciencia.


La verdad es que siempre he tenido el sueño ligero y hasta un olor me puede despertar, sufro para encontrar la postura que me hará dormir durante toda la noche, doy miles de vueltas hasta terminar con la sábana enroscada a mi cuello y ni la música clásica me garantiza el relajo total de mi mente y la respectiva somnolencia. Trato de recordar si siempre fue así, pero mi memoria se ha ido de vacaciones indefinidas y no hay quien me pueda guiar. Mi mamá sólo recuerda mis dormidas de bebe y cuenta que la posición en la que me dejaba dormida era la misma que encontraba cuando me despertaba, mi papá asegura que he dormido totalmente boca abajo y que no presentaba ni un solo problema para respirar, mis hermanas se han quejado diciendo que hago mucha bulla cuando hablo dormida. No hay consenso.


Y luego están las veces que he dormido fuera de casa, claro que si es la noche entera, se deberá más que nada a una borrachera épica de las que ya no tengo, reuniones familiares que abundan y ahí termina la lista. Son noches con los ojos bien abiertos, donde siento que el absoluto silencio hace tal presión que me reventará los tímpanos. En mi cuarto, con una ventana permanentemente abierta, oigo pasar a los carros y la conversación de la esquina, ya estoy acostumbrada a la bulla.

No puedo continuar así, me pierdo de mucho por no poder dormir. Me pierdo de hacer posible lo imposible, así sea en sueños.




4 comentarios:

  1. ¿Quieres dormir bien?
    Podrías:

    Salir a correr en la noche
    Comprarte un colchón con la mejor tecnología
    Comprarte una almohada viscoelastica
    Realiza ejercicios de yoga antes de dormir

    Mmhhh se descansa... buenísimo

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    Respuestas
    1. Lo intenté un par de semanas
      Mi colchón recién tiene un año, no lo puedo reemplazar
      No uso almohadas
      El yoga y yo somos incompatibles

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  2. los pre 30´s se nos estan asomando, hace mucho no se lo que es dormir con la mente tranquila, será que acumulamos conciencia sucia?

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